公仔箱論壇# Q9 J: K5 u1 ?/ ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 h$ U! W8 _: K& o$ t
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H, b7 n3 Y/ C, g+ K' F
絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個(切絲)、魚露 2茶匙、葱 3棵(切段)、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
2 z/ Z0 v+ F6 |- }% E4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x( k6 h- h" d: l+ N" }& R0 {2 A
! }: l& L! S$ `( F* T做法
! ]% S* a7 Y9 B, p$ y1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。公仔箱論壇. ~% ]3 _7 I* ]' z( p
3 Q2 w3 o) ]5 c: B( etvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱葡萄籽油,以中火爆香蒜茸及洋葱,加入碎豬肉、魚露及糖,當肉半熟時,放入絲瓜和冬粉拌炒幾下,再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
9 c; P i. E2 O# K. H
4 `, d" f" O) N4 U3 ftvb now,tvbnow,bttvb3.滾後放入葱段,熄火,撒胡椒粉炒勻,面撒芫荽即成。公仔箱論壇3 e2 l* _: O- A! ]6 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. }( {5 N2 v# y- y
5.39.217.77; Q5 \ N9 p: L+ E: H
絲瓜又名勝瓜,具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。 |