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[中式食譜] 芋頭炒牛肉


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材料7 O+ \( W; i6 T# q' q- a
牛肉片 1/2斤、芋頭 4両(切條)、洋葱 1/2個(切塊)、椰漿 3湯匙、碎花生米/蒜茸各 1湯匙、葡萄籽油 3湯匙
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6 w2 m; d! M% k2 i8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1湯匙、糖 1茶匙、辣椒 1隻(去籽切碎)、香茅 1/2條(切碎)、咖喱粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( S7 B- d" @% P4 @7 X
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做法
0 ~, P, x2 x; U4 d6 F1.將牛肉加魚露、香茅、咖喱粉、糖及辣椒拌勻,醃 15分鐘。" O) I9 X0 r4 J- T
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2.燒熱鑊加1湯匙葡萄籽油,放入芋頭條煎至金黃色,就不怕會炒爛。
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3.燒熱鑊下2湯匙葡萄籽油,以慢火爆香蒜茸及洋葱,倒入牛肉轉中火快炒分半鐘,再加入芋頭炒至熟,加入椰漿炒勻後熄火,最後撒上碎花生米即可。
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