[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜7 c4 D& ^5 H+ e8 y7 n6 K
' ]5 D0 J6 m5 N8 e0 `
　　做法：  M7 H0 a4 L4 K& @+ p
5.39.217.771 b7 J+ M* t% J& R
　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
4 W. D' D; g* l8 V5 f
; S- L! v) ^! z- J! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
* w+ l$ d. |3 j. n公仔箱論壇
+ s1 |# x) M9 w7 ]% R5.39.217.77　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
, U- n3 a; a8 I+ K
6 k( ~( w4 e1 Z5 d8 ptvb now,tvbnow,bttvb　　9 J8 @* q) N, ~8 Q% t  j" l

1 `2 ~' w9 u4 G% d% R. y5 O( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条" g% ?% F# J8 j

" [3 `7 m9 t8 z0 `& x公仔箱論壇　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
2 d& A' q! k( mtvb now,tvbnow,bttvb
$ h5 T5 |  m$ M5.39.217.77　　0 ^3 t0 n0 J: p% \

7 T% D! @4 J. H　　
0 x% |; G$ X& Wtvb now,tvbnow,bttvb$ a/ e- A1 y) p5 r
　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
5 z: f) Z% I" q: r  I' d/ e6 M公仔箱論壇: i$ w% Z) `: n, ^1 C
　　
+ s! m# }; `8 r" ~& f5.39.217.774 x7 E0 a7 Q( V( r5 }; h
　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
7 p1 N+ T6 }& l, B/ M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a! N8 G$ @% S" x% [
　　tvb now,tvbnow,bttvb3 l- I/ y# t7 u4 S: _+ b- ~

: F0 F% p2 a6 T) C8 N9 {  P公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A3 s' P7 H4 P8 K

2 B  H- X$ f' G, x　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。