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[中式食譜] 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜5 N& j" C, r( c- x6 D
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  做法:
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0 f' V1 w1 k  j7 n2 q& O$ [& B( x  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟7 C0 R/ O6 u) @  ]
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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s; v7 r% ~7 t4 Y2 r( q7 h

) f7 t; w( L0 V  e7 i% o  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t: H/ O1 P; A1 Y* ]
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4 N; K$ q  p7 Z) Q9 D% y; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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) W6 M9 O8 h$ f% Y5 l+ P  r  [8 P  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
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