材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜* o4 \' Y3 s* n, Q
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9 [8 H2 K i1 M. B3 ~, u/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟5.39.217.77% D/ H2 c! v: ~/ `; y
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4 `/ Y3 {% v9 j- U( _2 l/ Z, ]4 a5.39.217.77 2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟4 [7 Q6 F0 k1 g% l. c2 x
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3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条2 n' I' z6 h1 h+ k P
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4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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! h8 e; r! |% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇, P5 [2 b) Z! L, X r/ X9 I `, f0 Y
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- s7 q' D% `3 X 6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |
發表於 2009-10-8 03:36 AM
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