佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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q% X& G9 o! ntvb now,tvbnow,bttvb材料
- X$ o% B. R* e3 E公仔箱論壇麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 tvb now,tvbnow,bttvb! d& X! H& ?- `: R
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註冊中醫杜宇春
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* ?2 D5 N# w% U) W% m& H做法
; A$ F. O1 L2 B( ^' d/ Q+ @tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料加入清水略浸一會。
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; D7 l6 }" q2 }3 M
" _) b, R2 Z5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。5.39.217.771 n+ a! H% ]5 y
) u7 ^7 w/ u4 c) V" I: b+ Mtvb now,tvbnow,bttvb4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 $ r1 ~' v" q. R! r1 }
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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