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生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克
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' J' M- M. |2 k6 k/ M5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S* K: J V1 ^1 h" \/ L- J3 L# W
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做法
( z, I6 E% i' m1 X( w公仔箱論壇1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。
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1 c% m$ }8 t6 |* Z- F2.拂勻蛋白後撇走泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y& Q" Y. X. n" _) K5 h
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3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。8 U5 a# P7 \8 h6 R* u( ?+ `
; b- B* Q- Q* ^5 p" L: N公仔箱論壇4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。
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5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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貼士
4 e b) p. X0 v公仔箱論壇將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。 |