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! |3 p* V0 }1 E7 b+ C3 w公仔箱論壇材料
& E! ?* X e/ t% T生曬龍眼肉 20克、水 30克、原味豆漿 50克、蛋白 60克、冰糖 14克
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做法
* D( E, B8 J/ l0 X4 N1.將龍眼肉、 4克冰糖及水放入碗,放入鑊用中火隔水蒸 10分鐘,做成桂圓糖水。
* l) d; a4 _, ^& ` iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% D5 J# k" U7 q& \. g: E) c3 \* _
2.拂勻蛋白後撇走泡。
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3.將剩餘的冰糖及30克原味豆漿放入煲,用細火加熱至冰糖溶掉後熄火,再加剩餘 20克豆漿做成暖豆漿。2 l$ J7 s, c ^1 s0 d% `
7 E @2 o2 _% e6 c( s2 n4 ?公仔箱論壇4.將豆漿慢慢倒入(2)拌勻,然後倒入杯,用保鮮紙封好,放入鑊用中火隔水蒸 8至 10分鐘後取出。
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5.將桂圓糖水倒在(4)上便成。
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將豆漿稍為加熱,可減少燉蛋的時間,燉出來的蛋白會更香滑。 |