吃飯後一個小時內不適合喝茶
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7 o1 ~% m! k9 [! f1 e. `' M8 o* e有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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$ i G8 E7 a9 h- l* R" [ Q公仔箱論壇飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。公仔箱論壇9 C8 ]+ j4 X+ ?$ U
4 |' m8 S% Y& Z/ k6 R0 o" J0 Q另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。 {$ ?2 E: t$ \2 F
3 O# {# C# E8 |" W4 Ftvb now,tvbnow,bttvb其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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