吃飯後一個小時內不適合喝茶
9 F, ?: M$ a/ L5.39.217.77公仔箱論壇7 w; x+ p1 g! n( q
有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 g/ Y& Q/ \; L" O5 @
- `% k, z7 c- R( |公仔箱論壇飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
$ y8 ]5 `. P( B( O/ ?/ Q+ D, g" gtvb now,tvbnow,bttvb
8 [' W3 ^( L7 ^* m9 k另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 ! ^" ] s+ @: S8 T
5.39.217.774 T/ u0 K; V R9 D5 \+ D& h: [
其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |