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[冷知識分享] 吃飯後一個小時內不適合喝茶

吃飯後一個小時內不適合喝茶
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。5 k- H1 A4 E  d% o

- Q- l1 @! ^0 o8 M' T8 q另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。 - ]# W( A* b' Z8 K4 T+ I6 p+ G

) }" Q( C, ]- @: x其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。
realy? i always like this.........
原来这样的~~~~~
OHHH!
很多人都习惯一面叹茶一面吃点心...." x0 _3 N1 m% y/ `% T
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  • wood121

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