吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb, ]! q" l9 R* i, V* u
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 4 c7 J4 h: y( U) j$ f
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飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。公仔箱論壇 Y6 c2 \4 a- r% S
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另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。
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3 f* p' @) R2 p9 I% m4 I其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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