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[中式食譜] 面拖花蟹[7P]

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1 \+ @; d9 {6 P. \! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  活花蟹、葱姜、面粉。   
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  料酒、盐、生抽、白糖。
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  1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;5.39.217.77& o  Y8 Z! F" Y8 R1 K; G$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 X) F" d' g7 ~
  
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( W# Y7 a' [. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L3 f/ T8 B2 S$ a3 S9 x; Y1 e
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  3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出; tvb now,tvbnow,bttvb6 U; t6 u/ Z+ u8 f  L: f. q# _; L
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% U% s  @3 P) g; Z, m  4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;
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  5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;5.39.217.77) r" U4 u$ \6 p! @8 t

! h9 n6 d8 ^' R* h2 H2 c. mtvb now,tvbnow,bttvb  6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。
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