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[中式食譜] 面拖花蟹[7P]

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  活花蟹、葱姜、面粉。   公仔箱論壇$ t6 L5 Y2 b: }$ r

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( v# {3 Q+ X/ V1 m# f5 ?7 Dtvb now,tvbnow,bttvb  料酒、盐、生抽、白糖。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z* z- p2 o% c: o6 D' `
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  做法:公仔箱論壇+ d7 n+ B0 H3 i

+ R  ]! S) L! i' z8 x' }  1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;1 f8 _) [! Q" {
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% P' x6 k1 Y8 e  m0 P" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;
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+ x0 q6 g* \$ H  m. B- ^tvb now,tvbnow,bttvb  3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出;
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  4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;5.39.217.77" e/ V1 x0 B2 z! i+ c# b
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  5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;
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  6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。
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