8 ^7 j) G2 W$ V/ z; otvb now,tvbnow,bttvb/ a/ u0 g y6 r1 O5 B
* ?% F2 k9 ^8 W% c公仔箱論壇材料
7 s: K' T$ @- m& R) Y6 u1 H& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量5.39.217.77: d2 o! K" ?7 E' M' \+ O
3 [1 |1 F7 @, i
2 i$ G( D/ E2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& e8 D4 q1 ?& u% d) Q; h' k1.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。tvb now,tvbnow,bttvb7 R/ i* p) C4 H" |% V; H! ?
* N; Q: `& B& V# j i
2.鮮魷花，切細件後汆水。! @, k" ]5 s8 Z& |
tvb now,tvbnow,bttvb% s/ T# I0 [) g9 y/ G# V& o# y
3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。公仔箱論壇9 Q6 D+ ]1 P& n: v( |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L0 Z7 @, n: L/ ]
4.撒上已炒香的蝦子即成。3 [& P: s6 M! l
公仔箱論壇5 U* r" ?1 g! A* f3 o
" S* [; o3 v( t tvb now,tvbnow,bttvb) W8 q2 b5 s* s7 [* a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K q2 `9 O; ^
 2 a. ~5 ~6 |. d6 a3 N5 f" t
# x! y0 v4 t" r& W$ r" O) ~
公仔箱論壇( j+ G2 ^" _ H2 T! G8 ^6 \
貼士5.39.217.77$ W2 k- y3 e5 v i3 M
炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
| 
發表於 2009-10-2 06:54 PM
|