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材料4 M2 ~/ x, W1 F& q4 y
半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒(切粒)、指天椒 2隻(切粒)醃料:生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N3 }6 m- d# Z$ u7 F" @: j
1.將豆豉浸水洗淨,瀝乾後舂爛,加蒜粒拌勻。
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( `) ^+ M0 u$ [+ ^tvb now,tvbnow,bttvb2.排骨洗淨後加醃料及(1)拌勻,醃 30分鐘,然後加入指天椒粒拌勻。0 w# }- r, t V5 Z6 U
0 q9 n9 s6 _* [( A! N公仔箱論壇3.煲滾水,放入排骨,用大火隔水蒸 15分鐘即成。
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& i- ]$ l2 X1 |% K2 h, d; F+ [公仔箱論壇醃肉時加少許油,可使肉質更滑。tvb now,tvbnow,bttvb2 U, n; P L' v4 }3 P, z
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