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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!3 i, i9 X6 q2 S/ Q9 K0 y

! K7 P: [* L0 Y: t公仔箱論壇材料
1 q  J# f/ C7 |8 e% S  z決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克. q0 H4 Z& p1 k) _" [4 |

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做法, |7 _; l$ v9 I# ~# ]' P6 O
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。/ u  E( J- R9 v6 e, J  I" v- n* K6 E

# s$ d8 D/ o! l$ f  \4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。
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藥材功效4 U! w) o6 J! M5 o6 K9 p: J- `

, q! i8 W' m2 |! J公仔箱論壇鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便
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% x, }* O6 C8 r! z9 r) ?0 c資料提供:註冊中醫杜宇春 # e8 i/ o2 t9 m$ A' x9 t" c
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