過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！6 v7 O$ l; P! g- @6 Z4 z
0 s+ [7 S* N! N q$ \
材料
% m! [1 U* j G/ H) m9 z$ M5.39.217.77決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克) U$ J$ ]' _/ ~
2 H$ T+ d" n. W' F4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w: q* G) I: I1 y& T% w: y! \- s5.39.217.77做法4 p! m, d9 [; Y. x0 U9 e& o
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。公仔箱論壇7 {+ Z1 o$ Z4 [- \& G b9 c. F
5.39.217.779 P9 B8 d7 ^& i' \, H6 \0 L
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
: m, a! B8 {) T0 |; A- Y V" b5.39.217.77& ]8 V( E, p5 o
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i6 m' g0 a; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 d" T, ~6 \
1 R% `* N( Q, C q) z0 j公仔箱論壇藥材功效公仔箱論壇5 J5 T' ` s3 {' H: O2 Y0 `9 |
8 P3 {4 v/ j- N% m9 q! U. Y5.39.217.77鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
4 _8 W) {- Z$ L& Z M
+ F2 u4 G+ O2 T9 y$ O 公仔箱論壇# j* `- Z, }0 M8 Z3 v; f0 F4 N# C" H
資料提供：註冊中醫杜宇春 [ J- y5 O3 ?2 @. k
0 j6 j( f) Y# ~+ Q' ~' c0 J8 Z+ z
% s7 _4 T6 z) u. ^1 `5 q; R |
發表於 2009-10-2 01:16 PM
| 