過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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9 K+ G# [! C2 Otvb now,tvbnow,bttvb材料, X% \/ E/ ?: B2 `" v ~
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克5.39.217.77 H* {2 ~- V6 T ~9 T3 }* D( F
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7 I* y8 i$ r) j0 [5.39.217.771.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 @6 H# \ x# J( C% H; u6 W5 k. K; s
( Y% K" F1 B g P# h( x2 r5.39.217.772.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。5.39.217.77# N3 o" ] D, r
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。: |# ~2 {* v7 G1 i
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藥材功效/ ^1 s+ e1 `9 W# P( ~4 _1 j
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 + E2 V; V: q% @; O- P
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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