[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞

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: k: q! Z+ f; k. I* ^) w9 stvb now,tvbnow,bttvb【材料】：  8 J% T) q7 j/ Y6 _) b
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 5.39.217.771 u! Q. |: S( T6 I7 Y

% Q1 }1 j' q2 K. N& [# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 p* P- t( ^. o* }$ P8 J- m

8 ^$ H" O+ X# c4 C5.39.217.77【作法】：  & `5 V$ J2 m& m; \. K5 ^' z1 x% `! m
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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! s2 N' s& `% e+ C) d5.39.217.77【其他】：  
4 `, a( g3 Q2 y# Y8 S5.39.217.77雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。