[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞

iceorange

; F* x9 i4 X2 }+ c; r' k

( D+ e; j7 h# m  f, |+ }. N【材料】：  
) Q) Y, C, m: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
$ a* H2 R# x  R9 s+ U) H* Q- E7 o' X
6 n2 Y6 J" d; @2 b1 i+ s調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
: j1 o* n. K$ c! Q2 v" n5 e# b* j1 h) N6 l: B. {
【作法】：  : k: E( L5 H: X/ V. P: h; V
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
# c- P0 [$ {: ^6 Ftvb now,tvbnow,bttvb8 r( P& J1 ?1 e! K3 k
【其他】：  
5 S- c8 R0 m! y- e9 R$ {雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。