[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞

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& O. H2 \' L7 X3 stvb now,tvbnow,bttvb【材料】：  5.39.217.77, L  s4 l3 F" p# H
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 1 H$ c% e1 G" e" ?, x

! z# s7 \% A% i! X9 l) A! y調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
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* [. d; J' b! g  C【作法】：  
* r5 d) r5 M+ q4 M. {) F( e, Y5.39.217.77雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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- `  P/ X: P. H. n& e3 m; L! jtvb now,tvbnow,bttvb【其他】：  
0 e- M% a4 Z8 i/ c: ^! U- H" Z5.39.217.77雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。