【材料】：
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' w5 K2 i% e! X7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲100克tvb now,tvbnow,bttvb, {. ? R. F) ]/ O7 t
劍筍300克
, m3 m3 d, n+ U ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1支
* I4 S1 y1 r$ T; \$ V! K薑末1茶匙
. \4 H1 E9 |2 E4 z; F; S公仔箱論壇辣椒2支
9 }- n) @4 f+ ~: L7 f4 x+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【作法】： 公仔箱論壇6 k. O7 x1 A- G2 q* v( Z
: A$ g* B% v+ L' B4 P5.39.217.771.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.; |! f0 g2 @7 z/ q/ Z5 w5 c: {
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.公仔箱論壇5 X* b0 i0 p0 _- m1 h0 k4 L
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3.太白粉水適量.麻油數滴.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U( ?$ ?' `% f1 g* o) v
8 B0 i! ~6 A: e0 l1 J9 C9 q: J8 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.8 ^# }9 H D! q# R7 |9 o
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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