【材料】： a: ?3 c, t$ F( f: [6 B- U6 f- E
" e# ]5 \4 W" a( ^$ r0 r/ s1 H% J$ k肉絲100克
: k4 A& L. a+ w( ]; ~! B公仔箱論壇劍筍300克5.39.217.778 Y$ Q7 ~' ], Z( @- q9 D! j
蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H! f, _3 I) g( y
薑末1茶匙
1 M* \; Z& y& U( L, l3 g! O, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒2支8 h$ T! p1 D$ c- J# Q
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3 E+ Y+ H h" ]# ?, M- M6 x& ~6 o5 z" Ltvb now,tvbnow,bttvb【作法】：
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M j/ l, X% ?( F
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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( J( \& E5 z, T; D- d- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.太白粉水適量.麻油數滴.6 F' X6 y$ m, U2 I$ k% a
$ E' g9 ~% c% H3 U' ^ X. N7 L6 \* Q1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.公仔箱論壇* j+ W7 z" P, w
* s0 \' b8 Z+ ?4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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