銀波 ( 素魚 ) tvb now,tvbnow,bttvb! G4 @) I+ c; c1 Z
公仔箱論壇- c4 O' Y) N+ ~ {' K0 \- R2 T
% J( v9 I* p! D9 X9 c1 S
材料 INGREDIENT
& h' w; i: d7 z& s _5.39.217.77& K" Z& T" S; |! v5 h5 C1 F
豆包---------------- 300公克
' l4 g: H! d2 H' l- N紫菜片------------------- 1張 ( C% j% `4 I! g* m8 @
豆皮----------------------- 1張 . E- ?4 L6 \9 R
麵糊:
0 F d/ E" y: P2 F麵粉-------------------- 1湯匙
2 V! t* R a2 m公仔箱論壇水 -------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' ?; i, o9 J6 Q% L
4 ~1 h/ T# c/ z5 btvb now,tvbnow,bttvb, i4 |' Q4 ?$ n; F
調味料 SAUCE
* b+ f+ O" x% w7 Q' }5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb/ }! h8 }7 z1 i7 p( R- g6 G8 o: |
醬油膏------------- 1/2湯匙
( o+ i0 `* K1 @9 d9 {6 g5.39.217.77鹽-------------------- 1/2小匙 5.39.217.77- ~/ |, V1 `1 _" p
五香粉------------- 1/2小匙
# D" o6 @% {! J, U/ j2 i* w. f2 N公仔箱論壇黑胡椒------------- 1/2小匙
2 h. B2 x8 q" _; [5.39.217.77太白粉---------------- 1湯匙 ) J3 S3 ~' E' w4 N7 Y' u( U" h
奶粉------------------- 1湯匙 公仔箱論壇. ~6 q' E6 _! m0 t0 O
7 p. J! f1 H) p3 {$ c/ V5.39.217.77
& I& A- z/ m# c3 s- {作法 METHODS
! v" N& p* L9 f* I" X$ h8 f# {" R% G
# u& Q' `+ X9 E0 X9 z5 C5 |: ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 9 O9 F p5 K; }4 o
5 T( m7 S- x/ c, d: K' R2 R( i C2 Z) ^
2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,4 K% y; P+ h: D: p
邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8# h- \1 X" r% t1 L1 k
刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 8 A' F" f* J8 I( W: H# o' O
4 p4 J8 _ h9 J1 Wtvb now,tvbnow,bttvb‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |