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原料：核桃仁，鸡脯肉
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配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），
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肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），
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3 ]- K1 u; ]5 {# Q5.39.217.77生姜，蒜头，小葱。
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% o$ J: I' T! i+ H- c1 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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（1）所有材料洗净，沥干；
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6 e9 s0 `9 `' z6 Y公仔箱論壇（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；tvb now,tvbnow,bttvb, F( @; C, h8 i, S; o9 L1 j k
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青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；, U" s% v. ^) ~
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（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；
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（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；
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! M0 t+ ]9 h* @公仔箱論壇（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；
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（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；5.39.217.778 i% G4 {! T; ? m
; a# E" `( U6 P$ Z9 O Ktvb now,tvbnow,bttvb（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；
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8 ]1 z0 z3 L8 c; C' g0 d2 Y- n, ~公仔箱論壇（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；
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（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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