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原料:核桃仁,鸡脯肉
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; E# W& j! p9 p+ V3 m, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥),1 E2 p7 g2 a9 g, f. t' F
% q/ r, _- a! a$ Q公仔箱論壇肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感),5.39.217.773 h+ @. q) d! v! R# z
4 O9 ?' j0 x) I3 N, B; ntvb now,tvbnow,bttvb生姜,蒜头,小葱。tvb now,tvbnow,bttvb( A8 s% \$ i( ?% ^; v9 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }: d' `5 H- T3 L2 i# P4 v

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, [9 O3 G$ g! p1 r0 d; i4 f! L做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q. H, Q) P$ K- P/ W
3 ~: H$ s9 y! w1 _. \1 V/ ^2 \. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)所有材料洗净,沥干;
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(2)鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;
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青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁稍微切小块一点,肥猪肉切小丁;
/ G6 S+ Y" ~1 K/ P- g' D% G( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g! m9 ?. j, z1 j- Dtvb now,tvbnow,bttvb(3)锅内放油,微微热后倒入核桃仁;tvb now,tvbnow,bttvb, V; \. M- C* S5 @0 n2 O
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(4)炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高,否则核桃会糊掉,整个过程核桃在锅里一分钟左右);公仔箱論壇) w, Q4 U8 L+ W1 ^3 G. K* E7 _9 P
, ?9 D7 h' p" x* \6 D(5)将炸过核桃的油倒出一些,留少许底油,将肥肉丁下入煸炒,炒至收缩;
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(6)猪油炒出后,倒入姜末,蒜末爆香,下腌制好的鸡丁翻炒;tvb now,tvbnow,bttvb% e% L v+ Q4 L( U
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(7)鸡丁变色后,加入青椒,少许酱油煸炒;
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(8)倒入核桃仁,加盐,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱;
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4 ~% A5 Z; p( C公仔箱論壇(9)炒至进味后,淋上一点醋,撒上葱花,起锅即可。公仔箱論壇) P% f' c- P2 [0 o5 a
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