材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E2 X9 m. j$ ]5 s
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
( F: @ E2 E% ?6 H9 S N: _1 X公仔箱論壇2.豆苗 10葉
4 s/ B% x; A; v$ g) F8 r3.金華火腿 6~8薄片5 W, {% f J. T# h O3 k7 S# s0 I
4.香菇 8朵
3 l6 C& ?. ?+ V6 f' K+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗0 n$ N8 m$ L% N7 f$ {
6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N/ L- r/ \' l! ^6 J
7.薑末 1茶匙
$ x t9 u$ u1 N O% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ t- H% t9 w% _, P7 E% Y5 ~# h: W
調味料：
' O# E: f" d! e# W5 q# v1. 鹽 1/3茶匙
) I( B9 g: j, A/ i" N8 t6 n2. 紹興酒 1匙
# k3 d3 L8 F6 T1 J* S( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 ]+ f" f; \, w
4. 豬油 1匙
2 J( L* a+ h3 K1 x l5. 白胡椒粉 少許
' f% q& P3 ~' M; rtvb now,tvbnow,bttvb6. 芡粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X o9 F5 P2 [$ E3 Z
6 C" T J0 h4 s1 d公仔箱論壇做法: Z2 p: a4 F0 v
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。! I- W+ B+ ~! n/ W/ K
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% f; o" ^7 N8 L1 z. f% x3 B
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，" s- L0 t2 t6 l9 e. E# B3 k
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇9 g& I+ l q" v/ ^' t' @( _* A3 ~
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。, b+ x: I: p2 }4 P& G
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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