材料:
) z4 H6 m: t2 R9 ~+ V/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
2 O: {- Q; g M6 P3 r2.豆苗 10葉3 E0 f6 ]* D4 h
3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.776 s4 ]" @% s( e, }* T3 r0 s! W
4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o; O/ O. R) T2 k
5.油 4碗
5 M" t( }" M, [$ h4 B! p6.蔥花 1根1 C2 d* `# k; K1 C! I* c0 u8 A
7.薑末 1茶匙( n# t- [) ]- ?' C: }. [9 U, D/ Z
. ?. F8 c8 F, `調味料：tvb now,tvbnow,bttvb( U4 k7 _1 S3 @+ ?; B. a
1. 鹽 1/3茶匙
; g, Q0 F4 r: I/ [- F! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙
. ?- o2 ]0 h8 V, Btvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒
8 b) f( E5 h3 N8 t! T4. 豬油 1匙) _0 G f' j6 a$ ~2 U8 v
5. 白胡椒粉 少許% Q# y: V9 A& i! f1 Z5 C X* y
6. 芡粉 少許
. b+ h' U ~# S) e( X h5.39.217.77
! a1 b6 X9 O3 r2 i6 ^" n公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb; D. G; w& s* _) u$ O, F
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。公仔箱論壇% B% `( B" A1 E# Y
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
5 v' u# J# x) ?$ u5 itvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇0 O- T) i$ d1 Z% V5 Z/ R7 g% T* g; I
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
1 K8 \3 T) \2 I, p& Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ l. l- t9 t: R: p! ^$ D' }5 p% d
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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