[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
5 M6 o3 \8 D; F) {, v, Q紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i; k; `% T9 l# S- J: a
海底椰六至八兩
& I& g3 F4 D; v; I密棗四至六粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^( G8 f2 A& u9 X3 H+ |# U: p
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvb now,tvbnow,bttvb- m/ b* `* {& w4 J
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做法
/ C; o& _7 C4 D7 C0 h& N1 K蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
$ p/ O4 ]6 h9 J7 wtvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；公仔箱論壇/ T' y. p. p& C% J' D" }) A) Y: n
密棗洗乾淨；
0 L. W4 X: H) R2 n9 T& Z豬月展洗乾淨，飛水；
' m* B1 V( W: I$ i7 N! Q7 O: `7 f5 I* u將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
, B. ~0 c' Z: }+ L6 a' ^蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B! p" ~: B/ U6 l1 B

% [9 T( l) c* z1 Q而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。