[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& l3 x" ~/ C
紅蘋果兩個公仔箱論壇  l- ~- ]( C9 Y& x8 [
海底椰六至八兩
3 ~, w$ g  q: i! p, ?, z0 o公仔箱論壇密棗四至六粒3 c# D0 y7 Z4 ^* Q- L' t3 `. h& A
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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2 Z. q, M8 n6 n) r+ R; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. b  W; [2 e' C. B# W5 Y$ i. S公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b7 q/ X) o1 E4 M; L4 r9 E! W+ a
海底椰洗乾淨；, W  H" U. l! c: Q6 @+ T, C
密棗洗乾淨；5.39.217.77$ B1 `) |# \. ?2 T' Z/ o. U
豬月展洗乾淨，飛水；
) ]6 e7 S7 u) W1 J1 l9 r0 p+ Y0 k將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 5.39.217.77# w& ?; O$ R$ n$ Q9 d( p

& U6 q- D4 `- ~tvb now,tvbnow,bttvb而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。