[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R8 D% L0 v- W2 U# ^( S1 x& p
紅蘋果兩個
0 T: \2 o7 a  i* f; U9 q: B2 A5.39.217.77海底椰六至八兩5.39.217.773 y5 a$ T( k9 h+ U
密棗四至六粒% N" S4 H. l8 Q, G$ u
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)0 W1 H/ a* ~$ G2 l/ Q1 j

+ X$ H4 j, z, o8 V5 O) b做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \. z" }( n5 s, G" v
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
& `% e8 I1 n( D& ?) w2 F- J海底椰洗乾淨；
. }/ @! Z1 E' [. Y  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗洗乾淨；
% G+ F/ Y3 L7 J3 Z+ N, S0 G5.39.217.77豬月展洗乾淨，飛水；tvb now,tvbnow,bttvb9 [# T. i! E8 ]/ W, d, X2 @
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' r+ H( f; I" z5 Q- {0 p) `

& W0 x9 ?. x. Q- q4 s$ o( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意tvb now,tvbnow,bttvb* p+ ~3 p4 X: j% S0 f+ r# c
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 8 T  y7 O, \+ d. |1 V8 X3 N

! a3 p: f1 ?, D+ V1 p+ \3 I3 I' }+ k/ @! \4 i5.39.217.77而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。