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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料
. j7 h+ F7 M$ o! h) j紅蘋果兩個
" }' y. H; h# S) }8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩
' t( k% X& i$ q/ c5.39.217.77密棗四至六粒公仔箱論壇$ }- H* y7 b6 R4 L4 R
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)tvb now,tvbnow,bttvb( R  k9 d8 M: h! }) H/ n6 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m/ O: F. Q% E2 [& N' g( Y
做法
0 O3 n1 M! H+ e蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;
6 o3 G; z' y0 A  m& |% N( N- j+ r海底椰洗乾淨;公仔箱論壇! y+ M! Z' q7 U
密棗洗乾淨;
; V, Z& l5 J4 ~2 C9 j豬月展洗乾淨,飛水;
/ Y4 [& q3 A7 c1 {, q6 xtvb now,tvbnow,bttvb將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。5.39.217.775 G8 U$ r  U2 x" `" R% d

4 Y, F! |# e' m6 S/ ~8 Ktvb now,tvbnow,bttvb注意
0 a3 p0 n/ h- T( }tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
4 [; z: [' A" |$ p# [9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W! L) k& c, X" L. H0 m7 \6 ?9 Qtvb now,tvbnow,bttvb而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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