[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料; I0 F, J& ?3 n& ]6 T  p
紅蘋果兩個
9 [1 ?- @2 u. Q1 M1 v) a) P+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩1 a! ~9 u1 i5 g9 f+ `
密棗四至六粒
7 X; }( Q; [& l豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?% I! C) X8 O$ S# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L: w1 G! ~0 d
做法
' x; A0 t7 X3 ^. C1 }- ?& h' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
+ j2 S$ S) y" D* U' F2 x: u5.39.217.77海底椰洗乾淨；
& P" k, @+ C7 H) itvb now,tvbnow,bttvb密棗洗乾淨；4 B) ~' |9 q, q: ^+ {4 F2 q
豬月展洗乾淨，飛水；
1 ?5 C6 `5 n; t0 ~4 x" q) D' B將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇+ k) K9 g# \0 U2 k  u% h
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注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i+ I0 E) W2 G+ G( H
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
6 d" b, y( S% S3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 r. V) E4 o& L2 a  y: @/ ?0 @
而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。