准备时间：10分钟
; }3 X7 S. I; o4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪时间：2分钟
) D2 Q: c, \. _1 L, N5 C6 l* _1 J5.39.217.77 特色：
1 R# w i+ \5 \) T, i. p' z 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。tvb now,tvbnow,bttvb0 v" c. {. K% |. D) ?
用料：
+ w) C0 a% n( \: F8 O 奇异果 2个
8 w2 D6 b- e$ J) A) c6 p公仔箱論壇 红椒 1个5.39.217.77 G7 F A1 H( n. v& F' `/ C
黄椒 1个
2 L& W3 Y9 @' P7 v 洋葱 1/2棵$ M" ~. n& f! N4 ]) H
橄榄油 30ml
# ]( Q; i: U. @; ttvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)
$ P7 c4 a: @. ?6 _9 z! e3 J$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb9 y# H& b$ f' h1 t
做法：公仔箱論壇1 x0 E( Z( b) J
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb1 V& o! M6 {5 d# y) V# |+ S
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。5.39.217.77. o* w' }4 J+ ]/ f% _' _
小贴士：
$ I2 P: D. d+ U8 g4 d5 g; H 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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