准备时间：10分钟公仔箱論壇 d8 Y9 {4 s7 s; n: L) H' q6 g" y% Z! V
烹饪时间：2分钟公仔箱論壇+ t2 P/ t+ g2 f2 H3 O
特色：公仔箱論壇, H. e# Z. Q3 x2 a; w* q1 [
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
* n4 a. U/ \/ P; I) Q9 e5.39.217.77 用料：公仔箱論壇( k5 P) }( B& B! v. [
奇异果 2个
: ]3 d7 }. @. m 红椒 1个公仔箱論壇4 U3 J* E e# M( q
黄椒 1个
( Y# A3 { y6 w( C6 _: ?+ b* m8 T5.39.217.77 洋葱 1/2棵
; T5 D9 s7 A9 F' |公仔箱論壇 橄榄油 30ml
* F- v, [% g% @4 b8 D+ h 白兰地 1茶匙(5ml)
! n' x: k- \ @7 c/ H 白醋、糖 适量
9 }& }% {; b8 L3 `, @tvb now,tvbnow,bttvb 做法：
" @# @8 [5 ^7 m- [ D( a 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。" X1 S& Z5 l* J+ ~& U$ w
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
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奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。- S ?+ v$ h. n- I
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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