准备时间：10分钟
k. y/ Y8 w4 a5 b) S7 s! D r$ ~: R 烹饪时间：2分钟5.39.217.77' u5 ]8 R( o n
特色：公仔箱論壇) q/ O3 x3 p5 ^, I
艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。) K" N/ E' A' }
用料：tvb now,tvbnow,bttvb- H8 D8 o6 L! s( ]9 |( s9 o5 q
奇异果 2个
% R- c9 i% b8 v- Jtvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个
6 b$ G' V( a. n- l gtvb now,tvbnow,bttvb 黄椒 1个公仔箱論壇, \0 B8 z# [1 G: R, z' I# [
洋葱 1/2棵
X$ d' W e: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄榄油 30ml
. w) I% L0 ]3 V1 A# R% r! S 白兰地 1茶匙(5ml)
7 t# f& P1 z# n' S# G- a 白醋、糖 适量5.39.217.77. p* U) W7 @- j! X$ u) N
做法：
) Z1 u4 D h0 N5.39.217.77 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
- L; J/ @$ Z/ y! C& s 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。# C3 e; B2 S0 ]. X1 _# s: E# x
小贴士：公仔箱論壇# A( O% p" N) i4 X1 }6 s0 y
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。5.39.217.77* U2 N- x( Q% t& v% D! G1 `: X) L2 _
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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