近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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p6 K9 q7 B1 t2 D6 M6 Y8 w4 |公仔箱論壇1、菌类食物
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& W& q6 ~8 k# w如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 8 R6 J# s# J0 `! R" r, V5 r
^( D7 d! w* E) Z3 K& L2 W公仔箱論壇2、海带 tvb now,tvbnow,bttvb, i/ u7 p0 K9 T p
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海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
' m p/ z. L6 @7 T! }! ^( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ n7 c" W% g2 ~- q* }+ b
3、猪血
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" U, e% ]/ c {+ H/ _- Q5.39.217.77猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
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4、鲜果汁和菜汁 ) ~7 e; T6 M6 P
( D! a0 r, `* W- \6 ^1 s" u公仔箱論壇鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^/ M c' ~4 w0 ]: A* J
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5、含胡萝卜素较多的食物 公仔箱論壇/ e: m4 S) G- q
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 . M: T# \4 Y" I. W! T( d; |* n& k
) Z: S4 X+ y: p* O% g0 i# ^0 p' L6、绿豆
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n& j( D" Y1 v( G4 i公仔箱論壇绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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