= 材料 =
$ N5 I D8 j) L3 dtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯
: B6 h/ a& x" t, h; s, W! ]- S公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O, N4 E1 u3 e. G
糖 - 1/3杯5.39.217.771 r+ f7 W) E0 ^- f; Z3 I
熱水 - 1/4杯
1 o2 L7 v. [* |9 U- w) W檸檬汁 - 2湯匙公仔箱論壇& c/ }& o' M0 W& U- I- C$ I: n
魚膠粉 - 1湯匙
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! d- s N3 x/ _2 P0 v' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =
# F$ }: i: d1 Z" ^2 {$ u$ I1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。公仔箱論壇9 q: j7 q C) \) z' r* V% Q
2. 將牛奶加熱。3 g5 r# F2 ^+ B: A5 ~+ A/ X4 H! D
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
$ R& Z u5 J! M7 |tvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g# m5 [" }* y9 t& m
2 t; {* D- b* h8 z8 i5.39.217.77= 營養小貼士 =5.39.217.77# x3 n9 b, p% p9 Q. n) D4 B
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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