= 材料 =, q. s4 Q# h0 O [) Z1 T! N/ y
木瓜 (切粒) - 1杯tvb now,tvbnow,bttvb! r/ r2 C; ~( O4 s& w2 K" Q" v6 Z
牛奶 - 1 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb( V4 b, P. W4 I& Y9 m1 E' G, x3 O
糖 - 1/3杯
* \. [# g" j7 L# W5.39.217.77熱水 - 1/4杯公仔箱論壇& Y4 @8 Z2 w. N! E% L/ ~
檸檬汁 - 2湯匙
1 p. [+ d- P; ~" F4 S5 E& N8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( T) Q. | {6 c" N/ T# J
公仔箱論壇# r3 q( X/ K. y
= 做法 =
* k+ b% F7 i6 }: Z: F5 A$ T1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。8 W) I1 l6 `) \& t3 S# ^
2. 將牛奶加熱。
7 s$ m6 T' A- k: S. h. o5.39.217.773. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
3 [' i1 l5 f/ ?. [5.39.217.774. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。9 [" T/ E0 F i( J. _
) U8 T4 o5 k: A) Y6 P* C* h. y9 j k公仔箱論壇= 營養小貼士 =
1 `) [$ U6 z- N$ ]一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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