= 材料 =公仔箱論壇' A2 v+ `- l7 y
木瓜 (切粒) - 1杯9 @& N" a; c/ R4 x! _6 Z
牛奶 - 1 1/2杯
' d: i' O/ y9 i7 \$ K9 m公仔箱論壇糖 - 1/3杯
1 u [: @$ y: O2 a( w- @2 Z1 |熱水 - 1/4杯
/ S1 L- n$ K# H8 F5 ?0 P5.39.217.77檸檬汁 - 2湯匙" N1 t0 W4 b4 q3 n% v x1 ^
魚膠粉 - 1湯匙
; p. v/ W; r$ a公仔箱論壇
7 N- A9 Q$ f/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =
% g* X( R* i, `1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
Q$ Q4 v. F. H/ O公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。公仔箱論壇# j* n) \) F8 Y+ k9 D
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
# E: w# P+ _* I- g4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。! J2 {% ?) @+ S! r. s
公仔箱論壇# P) j! }4 _! K4 n8 k. s
= 營養小貼士 =
7 b5 s$ ?, t% Z; W$ v一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
