什錦海鮮煲( n/ [' v5 r% {2 q/ e
顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味 5.39.217.77# x, w Q2 E+ L. h& O
材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.% x4 P! B" y, d
先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
5 @9 z% ] n% W6 z) V9 ^5 f公仔箱論壇用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜5.39.217.77% r+ T8 t+ A4 }; E, ~/ Y8 K" U
頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入
: W: V- g8 F" X1 l1 o& \tvb now,tvbnow,bttvb瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!
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新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢 |
發表於 2009-9-18 04:09 AM
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