返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞肉沙嗲

tvb now,tvbnow,bttvb% P$ Q. q+ S1 H6 Z
4 u0 Z6 B1 F: H) T& z! w2 M
材料
4 Z3 b- N5 ^( ]9 W雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙8 x  d& A: S* g# I; ?9 m! H3 Q! V1 l
5.39.217.77! U1 ]% M% n- X8 U( Y7 e# y9 G
醃料
- K2 P$ r+ [' c1 X" A( ~3 Etvb now,tvbnow,bttvb南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙
) T' e* u5 R/ X4 b
2 B! g! F# a/ q/ z7 h' e5.39.217.773 K" |: q, `8 W0 d8 |  B( O
做法
; U9 l: {- _0 ]0 \& D" l+ n$ ?2 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.將醃料拌勻。
# u8 O0 G4 v, W+ z4 w3 o5.39.217.77
# ?8 e) Y$ |* y' T8 Z5.39.217.772.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。
+ R: p3 D6 S4 m% p0 Z& ]公仔箱論壇4 |1 s9 U9 Y6 o1 T( \! `+ n2 M
3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。4 [0 x/ i" }8 L- D$ V! t; l

: ^- f. C1 W. T' O1 E
7 t# k/ c9 V+ x" [貼士
* ~' q8 B, B/ v5.39.217.77做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
thank
返回列表