$ h2 W8 [ A! {; v% q: O4 S' K公仔箱論壇
- Y/ e6 C, Q4 r2 Y, ?3 V8 \+ ctvb now,tvbnow,bttvb
" o7 ~8 T# n/ u- J+ V3 `. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H# x o0 n$ I- T
材料：牛蹄筋300克，葱段、姜片、大料；干辣椒，花椒数粒，生抽、料酒、醋、香油、盐，糖
3 P1 `5 p, N0 ~, A* r2 @6 g- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^/ T" L2 Q6 Q- A: C, ^- \
做法：
A0 @! K. U G
/ ?( \9 U' N q0 T# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、牛蹄筋洗净，加葱段、姜片、大料放入高压锅中，压40分钟公仔箱論壇! W$ k P4 T! W- U
公仔箱論壇# F7 o' @- ~9 h3 t: {2 G
2、稍晾凉后，取出牛蹄筋切成小块
1 N, _& Z; x5 l- u! } h0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 w: K* R5 w; Q& w/ M
3、锅烧热倒入油，下干辣椒和花椒，小火加热至出香味，倒入葱、蒜片
0 C* z5 Q. e) l9 ^8 m9 j5 ktvb now,tvbnow,bttvb
6 ?, `6 Y! W* S, |* S5.39.217.774、然后倒入切好的蹄筋块，翻炒
$ B6 |) z, u- u
( \. M g! ^5 ]8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐，翻炒均匀即可出锅公仔箱論壇$ C5 l7 ?& J5 B2 d! @
公仔箱論壇# W$ F* S. V' s4 i' K) g
 tvb now,tvbnow,bttvb2 {" W- e1 `! s
5.39.217.77- x2 {, c% b2 z5 I2 @! z; y" E
小贴士：tvb now,tvbnow,bttvb4 t% D# H% L5 W! C1 f- c( B- P
F& |1 M8 }+ b4 H4 T6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、压40分钟会稍稍有一点筋道，家人好这一口，如果喜欢口感棉软，就再多压个三分钟tvb now,tvbnow,bttvb1 M V6 n5 f3 b I# ^
5.39.217.770 z& e) h* i% S+ A1 ~2 V" _, V
2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了，可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬，再次加热时就回软了 |
發表於 2009-9-17 12:12 AM
| 