材料:
% H9 C. Y( }5 R: C8 P0 z: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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腌料:
& M+ W4 X& H9 _! Q' d. B公仔箱論壇 料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)tvb now,tvbnow,bttvb( o, @) |) l/ C6 ~# z0 _" A1 B% Y
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调料:
3 O/ p* @) a* @) b0 q" O5.39.217.77 油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
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做法:5.39.217.77+ U$ {" L1 Y+ r! E6 O8 M$ t* X
: V( D8 I% s0 p! g Gtvb now,tvbnow,bttvb 1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
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2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。8 P+ p8 `/ U/ z
2 t9 F' u( Q" a+ {) `" X+ |公仔箱論壇 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。
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5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。8 u8 z! L2 O8 O4 A# C; p( D
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6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |