材料:
# l( R V' d$ P5.39.217.77 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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/ S; X- a ~) ^7 w" d" X* m5.39.217.77腌料:
% c# J, }8 l) c7 v1 ] b5 `6 x1 h5.39.217.77 料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)公仔箱論壇- r4 U& L- L, |! \ |* x" Y
2 _0 r% r- v9 C调料:" u/ L* s- T, G& B; O5 r
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
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1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
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8 V$ z; b& u( S* K 2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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: l$ Z4 i5 Q$ a' y! o% e- Utvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。
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6 T0 L* Y! z7 f2 j- t5 z 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。
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5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。
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6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |