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1 Z; }9 o d8 L/ g主材料：明虾300克公仔箱論壇8 M7 m. g) c: d7 }. b
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灯笼椒一个。公仔箱論壇. v- N9 E% O$ E a
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虾，去肠。5.39.217.77' V: b3 k. m2 {4 U/ {
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椒，去籽。
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手撕成块5.39.217.77! O: P. u, y9 W! t3 V/ {6 E
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" Z) \5 \& L, N+ t3 ~3 N# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V/ Z0 g4 o4 X$ E8 E: S- j
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热锅，倒油tvb now,tvbnow,bttvb* e, D& `( [4 ^0 }
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, C1 X$ n; e4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料入锅，爆出香味, z, D) e% u6 u* U3 p( F" N
; J0 ?( z% H7 S u8 A. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( ~' ?) s. B; U, f& htvb now,tvbnow,bttvb虾入锅, U1 R; O5 r& B" c/ e. o
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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1 e3 U- M1 L" M; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: R$ z; \; \+ d
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翻炒
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5 E/ v3 ^7 }& u2 D+ Htvb now,tvbnow,bttvb滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色tvb now,tvbnow,bttvb2 m( i4 f8 n$ R5 C3 [9 {
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( I: j6 |; Q' b% d1 ttvb now,tvbnow,bttvb锅里有点干的，加少许清水$ g- D4 B) Z4 n5 ~+ s' G9 X
# h9 C& N8 z& E2 h公仔箱論壇 5.39.217.777 n+ V: L' I8 }7 S
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加盐
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, i6 k$ j5 W- x- Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 A, R$ O) ]) X2 K
少许白糖，调味起鲜的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K1 j$ P7 s$ h0 Y5 j" k
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7 u1 @* N7 @; q$ E. F/ j; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入撕好的青椒
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$ }! u+ a( q" I% ]! Q5 ^; s呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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, j' ?3 B! j' _7 @+ w0 O+ K公仔箱論壇翻一下，让鸡精熔掉
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ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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