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主材料：明虾300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G0 j; D$ ]0 Z" f* S5 }8 H) l
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灯笼椒一个。
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" ^- s7 Y* J8 X, i7 L公仔箱論壇虾，去肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U/ Y p$ g" C' q# s4 w
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椒，去籽。公仔箱論壇: @9 N1 a: w$ ~3 K2 G% H5 H3 f/ E/ x
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手撕成块
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- Z+ y& g0 G; h2 |; v0 I配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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) h* m( O# v1 D热锅，倒油
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8 L+ W, n# W. Z/ f3 T: N: v% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料入锅，爆出香味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @/ M3 I' w" M
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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9 U: A9 [0 J/ j. s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V; h5 J" h% G( \
翻炒! T0 X# V ]5 C+ k3 y1 s# Q( r
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6 Z: Q/ L. X& O8 A' I公仔箱論壇滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色. \* N; u- {# k
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锅里有点干的，加少许清水tvb now,tvbnow,bttvb0 H0 R0 r9 Z6 q% X3 q* R* \" F
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( [& @- S$ L' F- Z3 N4 L6 F加盐5.39.217.77) _+ @) `+ R4 w M/ x, g
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1 l$ ~ i( U- e) R少许白糖，调味起鲜的- ^' F# @6 H. k* A9 A4 R
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下tvb now,tvbnow,bttvb; C; e& i$ e- H- V' ^
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& o( I3 T/ S$ v, }, t. H$ Z公仔箱論壇5.39.217.77) K( c$ }* F, O2 I: V
恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精) s- d% H3 |2 H. l }2 C
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; ]' {# [% r: T! T+ Y' ~0 Xtvb now,tvbnow,bttvb翻一下，让鸡精熔掉
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7 S: V U( R! \& _& {; J5.39.217.77装盘喽+ M6 h7 L" j; R
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3 ^' c5 }3 ]7 U! {; B7 P. I: Ltvb now,tvbnow,bttvbＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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