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[中式食譜] 腰果蝦球


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/ ~+ }, v; E1 S( R3 O  ^5.39.217.77腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!tvb now,tvbnow,bttvb0 s7 V; D9 T# Q; H# d8 l

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/ [1 N. I9 Y( }1 O9 \) ^3 z( ]: q原料:

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5 K5 O: ^$ b5 }' i( ~2 K新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
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0 D$ r  p7 D! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W9 A) k+ H3 V9 L0 [( y
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1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。+ q0 b% O1 ~2 i
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3 p. h/ \: O0 X2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。
2 ?6 A. I* x3 L' H" u! T- S% E公仔箱論壇公仔箱論壇% i9 k9 l. ^) I% K. J0 D3 T

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3、待所有蝦球卷好後撈出。, Y$ }; h& w5 D+ Q
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( m8 {: B/ H8 Q2 b( T公仔箱論壇4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。5.39.217.776 `2 v, M9 z1 W- C5 r! R, Q5 z  @8 G
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! A7 w( X" w* d4 A# p5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
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在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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