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材料
- H) w$ |# E* ^- k# ]. m" R2 a雞蛋 4隻(拂勻)、甘笋 1/2條(切幼絲)、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許
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+ [8 F1 m: ?1 j9 p {( ltvb now,tvbnow,bttvb做法
: X& K8 Q9 c' K3 b7 o5.39.217.771.將蝦膠鋪平至 1毫米厚,放入鑊用大火隔水蒸5分鐘,取出切幼條。
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2.甘笋絲汆水後,加鹽拌勻。+ }- a" Y) W) ], }6 h1 j* ]+ c8 ~0 y1 q
4 f4 I" Z, c- r Z2 o' p5 u7 r3.燒熱平底鑊下油,倒入蛋漿,用細火煎至七成熟後取出,平均鋪上蝦膠條和甘笋絲,捲起成卷狀,以蛋漿封口,再放入鑊略煎至完全封口。- s& O& \+ x, j4 M- A# o
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4.將蛋卷切件,縛上甘笋絲放上碟,用大火隔水蒸3分鐘。
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5.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,取適量鋪於每件蛋卷面上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F' I6 b% I% `# \9 {+ j8 N
/ H) A" \& k) {# W2 u1 \5.39.217.776.莧菜灼熟後,置於碟中間位置便完成。
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2 t7 Q( m7 j F0 Q a- G9 {5.39.217.77蛋皮不要煎至全熟,約七至八成熟,當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後,就不易掉出來。
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