材料 7 P* s. J* y- u4 a& P3 a5 O. Y2 f
淡奶油..........................2湯匙 公仔箱論壇: @& b6 i2 q3 H& I2 C
洋蔥............................切粒1顆
6 q6 q; w* x! f5 L公仔箱論壇蛋...............................打散8粒
" Y4 D) @4 h% I5 _; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大紅椒..........................切粒1/2杯 公仔箱論壇- g7 J3 p5 P1 [2 k% W T/ s6 m- x
蘑菇............................切粒1/2杯
o& C! G6 r; ~, k# M$ \) X4 \" T: rtvb now,tvbnow,bttvb自選乳酪.......................刨絲1/2杯 5.39.217.77/ y. Z& _! H1 m' O; H* ~+ f
墨西哥薄烙餅..................4～8塊
. a1 J, t% R8 B5 g. z8 i! h1 r5.39.217.77公仔箱論壇" ^6 G& L0 g& k9 Q( ]
做法
) N+ U7 E' X0 n) M% \, Q1.用中火加熱煎鍋，放入一些奶油在鍋中，加入洋
% l3 \* v, w6 P1 C' O5 _: z5.39.217.77 蔥炒至半透明
! S' H1 @* I3 M6 z7 k公仔箱論壇2.加入辣椒和蘑菇，炒至變軟 tvb now,tvbnow,bttvb( \! Q* A& M3 a9 @ q1 K! }# j
3.加蛋漿，拌炒至熟，離火，待涼備用
$ x) E2 B6 g) \+ {4.烤爐預熱至攝氏180度/華氏350度/煤氣爐4度烤
0 I* ~3 N9 } A% r# I% V7 F9 Y 盤上擦上一些油 5.39.217.77" }9 u p8 w' |
5.在乾淨的平台上，把薄餅放平，放炒蛋料在中間tvb now,tvbnow,bttvb; V d5 ?% }1 n8 x( Q5 X2 g
約兩吋闊，灑上起士絲，捲起 5.39.217.775 _" T( S0 f) F: u7 j" E, {1 d
6.把所有蛋料及薄餅完成，蛋捲排在烤盤上，交疊
- p1 l9 m7 ?0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面自下 8 J. y& o7 i9 B( \
7.表面灑上餘留的起士絲，蓋上一層錫箔紙
- i0 d7 A6 P0 X9 X2 Z; }8.烤10~15分鐘或起士融化即可
3 a' M: `, P8 `$ U; b公仔箱論壇9.可依喜好配上酸奶油或燻鮭魚一起上桌 |
發表於 2007-4-6 12:31 PM
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