[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. D  m& Q( A, A0 z- a/ f
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適應症：# s' {5 j6 @5 x% _9 l, \/ X3 s
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。tvb now,tvbnow,bttvb- o6 g9 _0 N" l: L

3 O( U! r6 {8 O  E8 h材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）tvb now,tvbnow,bttvb5 h3 t5 K2 j6 F; R" |# V

# {/ k* M' _8 f; k+ Y. d" Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：: `5 x: {0 H9 T2 T" R

  d) d+ ~  x; Z4 t8 `公仔箱論壇1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 8 r0 T. X2 x  ^. T) Y0 [

$ B; U6 ]4 y2 o/ O公仔箱論壇2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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