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[中式食譜] 地瓜芋圓飯糰

       
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材料
6 L# I6 j( `. E7 e. O公仔箱論壇白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量公仔箱論壇- e0 c9 z9 [: v$ ^8 ]( P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R  d% S; i4 K2 F0 e5 E! ~9 W
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做法
1 x9 @$ U, R7 T# E6 `公仔箱論壇1.燒熱一鍋油至 160℃,放入地瓜芋圓,開中火炸 2分鐘至金黃浮起,然後再開大火炸半分鐘,將油份逼出,盛起瀝乾油。
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4 [& y) }9 K! U" O5.39.217.772.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出,將 2湯匙飯放入保鮮袋,再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯,扭緊保鮮袋,掐實成飯糰。
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9 d8 S+ |3 P' |5 S公仔箱論壇貼士
& D' R$ s: i1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜芋圓因內裏有軟心,所以要注意不能炸太久,令表皮爆開,會彈油毀容呀!- V2 P8 I) X0 a
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