材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb+ g. Y# T. E) H
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
, {+ I, N% [" v- \" Z) N公仔箱論壇麵 包 糠 3 湯 匙 . c' A# M9 W5 k) J5 |
雞 蛋 1 隻
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調 味 ：
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 # _; P9 [9 \" p( h9 c: O( ?
黑 椒 碎 2 茶 匙
2 b2 u8 S/ l& u6 ?1 K5.39.217.77海 鹽 1 茶 匙 公仔箱論壇7 L y9 T8 c# ?+ z: ]# e
溶 牛 油 1 湯 匙 5.39.217.779 f9 K8 d# K" o$ U) } l
5.39.217.77; O! B! M- e* d& S6 ^
做 法 ：
' r9 D$ q+ e8 J% b+ J+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 公仔箱論壇- a6 g9 E! W( s6 w: B5 T( U7 {9 o( X
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 ' ?- x( m* m9 h. F8 Q b+ R
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
! U& V S, ^6 }! k4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
& @$ A7 V" ?$ P: {( z5.39.217.775. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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