材 料 ：
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麵 包 糠 3 湯 匙
! j- [0 N0 |+ T8 L, s+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋 1 隻
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V5 j. [4 [ X1 p5 A/ B調 味 ：
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% i r+ A5 @4 N$ u
黑 椒 碎 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~8 m( R$ o+ }5 R" w$ l
海 鹽 1 茶 匙
# ~3 l& m8 X4 B+ t3 |溶 牛 油 1 湯 匙
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做 法 ： ; ~( {2 N! b) U1 j, A3 v4 _
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
3 d$ k1 t( y# r0 m; O1 ^" c5.39.217.772. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
9 i) Q) y* y: ?& o5 q3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
}, V! j9 A$ ^1 n' w* p$ A5.39.217.774. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
6 A2 b& K" B4 x- o; G5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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