[西式食譜] 撒丁島媽媽奄列

nt1972

6 ~1 v: c1 x8 a7 k: K2 f1 V8 Y
( }" k2 L% q3 e( n
材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條
% o+ a" c. ^. j1 S( c2 btvb now,tvbnow,bttvb% V; S; t! u: v6 e0 o
公仔箱論壇6 C" y: q3 b' t) X* P1 k. p

/ |; H# \6 e+ u2 t6 N做法
3 T* \6 n  ]) y7 J( K5 f2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋打入碗拂勻成蛋漿；羊奶芝士磨成粉。
* X5 p6 }# Y* A; L5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 _6 O  n0 G* g8 s  ^
2.火腿切粒後放入鑊，用中細火炒至金黃色。公仔箱論壇/ {. ^' H' N" O- [0 m! \

6 S- G( N) A$ g- p- x7 Q6 [/ M3.蘆笋切去根部1吋，刨去根部硬皮，口感會更好。燒熱一鍋水，下橄欖油及鹽，放入蘆笋烚熟盛起。
- A1 _7 T7 y4 A% ~; f- itvb now,tvbnow,bttvb
5 Q, B9 w  |, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻，起鑊下少許油，下蛋漿用中火煎蛋，煎好對摺翻成奄列，輕輕壓實邊位，讓蛋可貼實，然後上碟，撒上番荽，旁邊伴以蘆笋。
% l) Y& i$ t0 J0 y* `% u9 y5.39.217.77
' r. F7 S. n5 U/ ^( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @) x/ V6 `, Q1 @8 u3 t) o

1 U9 f# ]) e. L6 n5.39.217.775.39.217.77# ^0 r7 N" L( g$ c) N; B; d% d
公仔箱論壇3 P/ A" X# M. W. v
貼士
4 F4 D/ m/ P( }- y2 s1 l羊奶芝士磨成粉，除了鹹味平均，會更易溶掉。

malayfatboy

thank