如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。6 C+ d/ ?5 H' w, E3 P
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇6 x6 ^- I$ I0 M7 d5 O# C, d
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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9 h4 z2 ` c/ Q( [6 ] 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb- r2 [9 Q1 X! X) w6 ^$ E H4 ?
5 e: a, `5 `) C' T 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.77* _# S. U: ?( ]2 Y
h) Z% {( d6 {/ k5 [- btvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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1 r9 M2 W. m: u2 k 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；, L& Q% d! A1 v0 {; H3 H
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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7 o& _3 Y/ s! _/ |: w/ x5.39.217.77 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb. a! K: ~- b, u8 @/ K' ~) w" x, {
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U' P6 g! M! S. E. h2 Z
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, b5 M! }8 Q+ }9 z( }3 otvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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2 W I: Q9 v% i+ r0 h1 W% U _ 1.吃水果
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* [7 h6 G0 _8 M% ^4 w+ ^; z* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb3 X! ~* d' D* y, W
5 B0 ~2 |/ ]1 c& {$ S$ z u5 m6 atvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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