如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^2 K, t$ K5 V+ e: M& b- n
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o1 y5 J3 i- y. R8 k
7 l: t( g& N9 f: r5 x 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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8 o7 z0 s1 i) l; v( g' h0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇9 u+ L" M! R8 d; \' F
6 i! j" D" w' o$ G& W$ z 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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' h1 P" |% Q- `0 E, T8 m) k: P9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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. J+ q4 N) s4 w4 P" n2 t9 f- G Qtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.772 ], k: f2 E8 [8 d
% p9 X' B& ]# y$ H0 V4 T5 ]5.39.217.77 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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7 x' a+ J: s# h5 O+ t/ ?' k 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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4 y% N0 \ x. ^* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇! {/ R5 B D3 O7 B/ W
; d; H4 e. j0 I" R0 _# C 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f; I7 q: W+ E5 c5 O8 ~! }; U
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' u( W! S/ L' ^9 `/ n! Z( s9 o 解酒誤區
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_1 f7 X; {; O( f4 |3 n 1.濃茶解酒. Z* Z. N4 M N; z" p
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- o5 J: e( n& W
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解酒招數
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/ i W1 U8 s0 I6 s 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb' A: b/ G( l7 }) B
0 u8 q$ t4 g0 d) t8 t" g5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇9 f' |' J( F" T& O, Y# Q. y0 L
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2.吃饅頭9 b% C- f! p8 F4 o, D4 O
) B4 q- H U& z$ q# i 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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