如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。5.39.217.77- E6 U0 X7 V1 f p+ k8 ?
; ?$ b. w( o+ U$ q* B) u5.39.217.77 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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m2 r( T; f& D: m5.39.217.77 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;5.39.217.77& j! p. }* ~# |, j2 E
+ E2 J8 z) |4 n+ V 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇 X" h: h8 h3 ~8 G) C+ f
# b* Z0 s- n' t公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;4 r, c+ ?* c, d9 d
; J1 r# _+ E" L2 L) M4 B公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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! A5 y- T. J) ]$ B9 r5.39.217.77 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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8.疲倦時暫時別喝為宜;4 {: o1 ]: z) [9 p! v# b* B ?* V
' p1 [; ^2 H1 w- i. z: F 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb# r$ A2 c i/ b+ F# T. l, _
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: j( M @# @& L0 t* ^公仔箱論壇 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb8 j, O$ W- h5 O: [5 u
5 v6 {* e: W r4 l7 ], P1 N公仔箱論壇 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。5.39.217.774 Z5 O( ]3 w& i5 n9 i$ v; D
* O4 N* L% u8 p* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡公仔箱論壇0 K% I* i S$ n7 I
0 M* {& C: F4 Q1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
0 \# N' n) R0 R7 k. Y; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 w+ p7 p! s; c* U" E7 M
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解酒招數
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! X& X( d% g/ _3 }tvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77) K2 a& j# s: `( r: R3 k, T
. D) e' S9 `5 v9 h. Gtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |