如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
- `% `" g) G$ y: ?0 P公仔箱論壇3 o% Q. m3 _" K
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
9 c. C: `- T+ j! l# Q) q& T1 u5.39.217.77
2 i& \4 D2 F, O0 V$ Y 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;$ y4 k' B4 a* x" P
5.39.217.77) ~0 r- a7 ?- z6 B) }- N
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
0 Q, b, J( y/ X& J4 l2 e- V& E0 y5 ]
( C% j- t8 d3 I9 G2 S0 _4 P. a4 R公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
, L# |6 Q0 u" v! Y2 {/ J公仔箱論壇2 Z6 o8 d8 W- c1 h7 a
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;公仔箱論壇( P) T7 x% V G. p
- b7 e0 f- |7 @+ K6 g$ |tvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;/ _' ? X$ D$ y% Z0 W" x1 V
+ U" ]$ `; [# ?1 c* ~4 u4 }4 D公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;$ t9 ?2 y- y, z' L$ k2 E% e, l( T6 G
) t& a% ?. y" J1 P1 s9 J0 V
8.疲倦時暫時別喝為宜;5.39.217.772 `! q1 c5 m# @- L% I+ Y" S
7 Y: n! V. d1 n( g$ [公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;4 @1 |4 L* G8 W r) j) r6 m$ L
! F5 F( ~0 X: X4 U# l9 ?# O3 o5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。, f7 m8 h8 a$ K& G0 ^8 E
: {, o: F+ Z6 q3 v7 W3 S( d
( r: O$ w8 [0 M! x. _- g! B5.39.217.77 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 B7 [" w7 k' ^2 \1 ~; b- a& W1 K
tvb now,tvbnow,bttvb& C/ r8 ^# K5 ^ C
1.濃茶解酒
) k" F% z. q* [2 H" v5.39.217.77
1 e& L# u7 z U+ S4 N/ stvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。5.39.217.77/ o6 F* |5 P( B: u( n/ U- }
1 I1 b6 n! U/ S公仔箱論壇 2.酒後洗澡
% m; {* W2 i4 c7 t5.39.217.77
/ A* X7 r5 r, \- } 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
C' W' y. \. F4 D. G1 N& j
* A0 d( o) B( J公仔箱論壇公仔箱論壇5 e! b0 Y% @2 D% z! q
解酒招數7 Z. i0 o# [- f: S9 {/ `3 Y
5.39.217.773 x9 Y! _' t" z, Z2 i9 D7 n
1.吃水果
: y2 F! j% W, w M: R9 o
/ H& j w$ |- @/ E! c4 L; j5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
0 K, V2 V$ u. d" K. E5.39.217.77
, c9 z* P- r) d 2.吃饅頭5.39.217.772 o; O! m+ h7 O4 [5 u- R3 m
1 @ i+ x* m" i4 |' [5.39.217.77 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |