返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粟米斑塊


- u  S- C6 R4 V5.39.217.77! `2 p( p( b! T  ]  A) b# G

# [  T7 x7 R; k+ t6 j: I/ V公仔箱論壇1 B2 O( s( I. i  N

: T  v1 k, f7 I& {5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb! q0 B9 h$ i4 h
青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B% D% W+ G9 z/ s7 t
% B( n* M% i2 j+ X6 M; ?7 Q
做法! P& U! k: C: M( d* j- y: B
1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb  `! A1 p) v, f* [

- ^0 M1 U. l3 X3 Z! M2 i+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。
% z. H6 K+ l0 ^% i) Z* r
0 U3 i# W/ |) ?# b) R& X$ B- P5.39.217.773.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。
6 [+ R( \# D, X4 V. S0 atvb now,tvbnow,bttvb' S. Z- I5 O  Z% O  z8 Y

" h: o. ~8 |$ Z' J) R+ G, |' N公仔箱論壇
5 f1 W6 z7 ~+ h9 [tvb now,tvbnow,bttvb1 H3 o, ]; f1 _/ @9 E+ d' {
5.39.217.77$ F4 S& i0 ^4 J% O8 N: a4 J" }& e  |
貼士
$ ?  q6 h4 K5 o' S" |: J; \( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。
  \, ^8 |9 f7 p9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表