動手做青蔥沙拉總匯三明治

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# z: o# L& L1 _9 k( l6 U$ G公仔箱論壇最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
/ j2 V. u; R0 \: O& q公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
! ?" X5 t5 C" O0 z1 `tvb now,tvbnow,bttvb對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!8 ~) e2 `  y3 W  ]/ K$ F
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，tvb now,tvbnow,bttvb4 E% z- d2 v9 s- B$ w7 I
剛好一人一份呢(真是太完美了)!公仔箱論壇( _/ }+ ~5 z; h$ Q8 L, V2 j
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5.39.217.773 V: k. \( x/ N$ d
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治tvb now,tvbnow,bttvb1 A- l/ G! C1 e6 k, N7 ~
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。5.39.217.77$ r: S; T+ U# D$ O- Y+ {3 E
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。" Z! j. c: k0 B7 y" l
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。1 h" }3 M! S! r& H
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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