動手做青蔥沙拉總匯三明治

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9 r- \( R+ m' B3 a9 e; Y1 q8 ^5.39.217.77最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
. b) f. w" D6 z& t6 q$ I! f3 s公仔箱論壇因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z/ E& X% \+ ]1 L0 X% u
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!5.39.217.77* _! I! n( C! i$ ^, T! z1 X5 K- x
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，) ^- k2 i5 m& ?4 n  e
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
" ]0 [/ D# r2 x( ?$ l' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~' ]* G3 p+ N' a. y8 E3 T
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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, [% x5 S6 V  R6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
! I4 Q5 ^5 c+ y; h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u. D( f; q+ c' _+ U
【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb2 c2 U" m  f$ |% t7 b% Z

5 z+ v4 _; a- J( X# u1 a) T, K                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。tvb now,tvbnow,bttvb, E4 q$ D; [! L( s5 l: @7 p$ k
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。8 q: a( @. U, G

7 j. E8 d7 c) F! E7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html5.39.217.77+ h) `, k" `# d: M5 E+ h2 O3 m- Y

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