[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
- z, L4 Q- I& h! Stvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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做法
0 ^+ C7 w3 Z& Y8 c1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。5.39.217.773 F( t. x* h5 i7 z, `1 ~+ H$ w5 ^* o
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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' d+ I3 j" H% p3 `* }, Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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" X4 K( G9 f, n5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。5.39.217.77. b6 A5 U( Y) i2 d
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9 F% a* ?  E5 p) f" dtvb now,tvbnow,bttvb貼士
+ `8 e2 z/ S! m" b. M1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
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malayfatboy

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