[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
$ G9 L% ~8 }3 @& Q( l  r# k' ^. q公仔箱論壇冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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做法公仔箱論壇' d% ^: Q& V% z. `
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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# W" }) C. T- V3 ]' T' L  h; p/ U1 I8 u2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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% o1 B3 S. ~, N' d# V公仔箱論壇3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。5.39.217.778 l' ]  ?9 h. Q: Y7 F0 d- Q

5 ~+ O. j2 F$ P6 [4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 r) A0 n! N* U' a6 C
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5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。! v. {% {+ w$ I0 i5 }+ j8 ^
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貼士
7 S8 s1 n6 `2 z* Y8 ?5.39.217.77冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 ) \6 f/ b; x, a1 J& i9 _

malayfatboy

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