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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
( O8 B) T6 Z2 @) s9 C) rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e/ o3 B. U/ F8 X
也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 U9 M0 ~+ A" h% [
但如果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) I4 k) J5 e
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J' b) V; F: ^' s% t% ^- s# C
会对健康不利。 ) n! [/ E) b. Z. j3 Z( h$ x
1 戴「表」睡觉。
& ^1 i) D0 R1 N' ~2 [5.39.217.77 有的人喜欢戴着手表睡觉，
' R o6 p. r' D" h: a4 f+ R& Xtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命， # @" ]( N1 Q* e+ f- y+ x
更不利于健康。
7 I+ J$ Y6 M( A+ v6 D) Y7 ^公仔箱論壇 因为手表
k" v/ L7 w1 i* L: J' A7 W) P& A5.39.217.77 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 5.39.217.77% B7 b2 a3 f; E: e2 N# u, S
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r3 g7 |( d! L6 _5 r
2 戴「牙」睡觉。 7 T# f! o4 b* O1 H; f6 T1 [
一些人习惯戴着假牙睡觉，
6 k( u- v* G i) v5 r+ U 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
4 Z: F% V, d8 N9 \5 q1 P- a' Z8 U- Gtvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.777 @6 Z% u$ O% h; k( ]
引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 q* _) |. R# j0 h+ w5 F
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
3 J6 h. r1 I$ G+ h, Z0 C$ P" ^5.39.217.77 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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: t4 r/ i: h/ T6 S( ktvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 5.39.217.77; y* D2 F, L" \1 ~, T, D. x
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
/ Y" d7 w7 S+ u4 Y! E5 ~3 c 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
0 R% C( Y! z0 S- O6 k5.39.217.77 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
# C0 f/ D' z) ~- T+ ^ 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， + a& l; l! X4 Z
而晚上睡觉就没有这个必要了。
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+ \! |1 u9 k& H8 a# a( Z 4 带「机」睡觉。
& {2 b/ H K1 Y5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 " L, t% T4 `, @: Z H0 L
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
/ N) K3 x# n8 O; n- b% K4 L E9 T/ v 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
% `* m; P# B; g3 @( D" j 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. y0 e# }1 K% Z# j- @
电磁波释放出来， 5.39.217.77+ \, U1 P4 v6 \/ p g( k
形成一种电子雾，
4 m" x2 k& C) t- q) f5.39.217.77 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
+ c5 U* s' z, @; e+ q7 p 虽然释放量极微，
2 J i( B+ q% A& u4 g+ d v7 t# vtvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。
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4 T7 t% l5 ?3 j& G" k 5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb' B* |" `/ ~. o. b, V+ ?- J
有些女性尤其是青年女性，
7 _. f3 A Y( D! U: w" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
" N9 h7 t$ T' F5 K& c8 \& ^ 须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb D* ~" `* O, o w
会堵塞你的肌肤毛孔，
% H8 a0 [& A+ \公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍，
- y' G! H( S3 a9 J2 M* t5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb% R: p1 U3 H d
长时间下去还会诱发粉刺，
" V- N' i1 b% E b0 e/ s1 utvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。 公仔箱論壇# @: o/ L+ d p& o' w) D/ \
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
C! }5 g4 i3 N& [. L Z 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
3 E" x7 o% ^8 C0 @5.39.217.77 让肌肤得到充分呼吸，
8 i, A1 Y4 @' p. jtvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
) K8 |% [* v; K, b) z 还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb% W1 ]+ p2 b5 T) J1 E, s4 |7 }
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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