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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 9 m8 A, d, r% G) f5 C. l q
0 p& o, e& |! E; e8 ?. w 也是科学养生的重要内容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F5 G7 Q" M1 [2 t+ c, i8 k
但如果 公仔箱論壇9 }' i3 ?4 C4 z
忽略了睡眠中的一些细小事情， 5.39.217.77/ p# Z% @6 k' y* |! ^) ~
会对健康不利。
: I1 C( n. i7 q. |* n5.39.217.77 1 戴「表」睡觉。
9 P, H: j# q+ vtvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， ' z: f' q/ d& y% i
这不仅会缩短手表的使用寿命，
1 T+ o7 K2 J5 U5.39.217.77 更不利于健康。
) n5 L) ?( R+ ^3 l/ o9 ^8 `5.39.217.77 因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T5 K, t$ T7 q" I+ f0 B
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 6 c/ O! U$ [) w+ ?9 V
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.773 w9 n2 o% E+ G4 _, @
2 戴「牙」睡觉。 2 [$ K( v& d8 V' g' Y( t; Y4 D5 c2 Z% y
一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb+ Y+ t+ w. _# M {( G
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
' F. b f% N) u+ e7 J9 U* q {公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇/ T A! M; X( l/ r
引起大出血甚至危及生命。
0 T' S6 D* e2 a+ b7 W1 B2 d5.39.217.77 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
" I* e- Z3 }( y. ~- K+ A) ?. n 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
1 D+ x! U* a. x; O& S DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s5 S# b0 z/ M( T1 \, d) i
3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c% Z% R' d2 r3 T: q
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇3 {2 w' w1 K% r n4 c9 [! `7 S
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
Y6 b" f% }) c2 S/ b5.39.217.77 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
3 o2 ]4 K) V2 ^& U: Q! @, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， - p) l- m& y7 }: R* {" n( U' C" B* I
而晚上睡觉就没有这个必要了。
1 z( b0 {* y( J$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 B* W, s. `7 a! E" P9 q7 _8 a8 P公仔箱論壇 4 带「机」睡觉。
. K/ U; Q2 y3 w" ?5 w, m$ `8 S5.39.217.77 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.777 i8 R! K" _% ^; o8 s& E
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 公仔箱論壇+ q$ p- s& i, T6 e5 t1 F+ J
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇7 Q$ e& m0 _0 F, }* h
都有大量不同波长和频率的
( U4 n+ R$ @; i3 s% N: P1 I# ]tvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 y- {& S) s+ L% _: e
形成一种电子雾， 7 M& i0 Y) Z9 u9 h
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， ! B! Z5 p$ J4 W4 H7 K
虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d& ~0 a# }% N- z; p7 \
但不可不防。 : ?5 a8 S7 y) K* [
+ {0 C( R$ x$ q H% F5.39.217.77 5 带「妆」睡觉。 5.39.217.77; P9 ?! G2 _5 g# _6 N
有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb5 N9 Z# o8 \- Y2 K3 r/ {" g
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.77/ V/ O. N- P& H' k; H! _
须知，带着残妆艳容睡觉，
7 y4 l% g& l& z% } 会堵塞你的肌肤毛孔，
$ R. _. d* d; o1 b; d+ N2 W! U# E5.39.217.77 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb5 @5 o3 }4 H) [- ?6 L
妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb. |, ~4 K6 A( Y' K
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z4 C0 @7 Z5 R
损伤容颜。 5.39.217.772 y( N$ h$ Y/ k. m
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
+ B" i! X: j; p2 I; S 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇* U$ c4 r# K7 ~- c7 `: v# n$ k1 v5 L
让肌肤得到充分呼吸，
' U; w4 M. |) R( ~7 wtvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
e6 c( Y) c% z7 r+ f' G! ptvb now,tvbnow,bttvb 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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