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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb% g& b6 n, Y6 q
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也是科学养生的重要内容。 ; _8 s4 {# ~5 A
但如果 tvb now,tvbnow,bttvb/ x* z; `0 l! E& k7 c( N: f
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇# p6 E% W) C# U
会对健康不利。 公仔箱論壇; X% A5 H% v$ n/ x) Y: }
1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a3 b. ]) p1 V( l' d
有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w4 _$ ]: c$ y3 F3 x1 m
这不仅会缩短手表的使用寿命， " {/ l, Z* y0 L# t8 H) G
更不利于健康。 公仔箱論壇+ `% O2 z5 k9 B: J* V1 K. V+ _
因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y) K- q5 Z, _9 C0 @1 M
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
4 D, L6 F& }3 M公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 2 ]+ ^& u8 f5 H6 I: s. J- s
2 戴「牙」睡觉。
. `3 Y5 b6 u- k, Y 一些人习惯戴着假牙睡觉，
3 N+ P+ i" S" {' l+ P* @tvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
) L- f: }- m* p' z4 [0 G5.39.217.77 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [1 R3 @" A5 }0 X, d2 Q
引起大出血甚至危及生命。
# n X6 t. q A 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.778 ^) Q: ?( R. f! ?' {: K
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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! D+ G$ E0 v3 {. n2 k. G' a" W7 r7 F4 C 3 戴「罩」睡觉。
" G# M- P3 Y' d: R! V& {1 o" \' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
& R: L9 Z8 K3 Y! {. I' ~3 Ctvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
- f+ W/ ?( u/ g U/ d$ v1 z5.39.217.77 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C9 q8 F# n$ A, ~, b2 h& }% x* Y
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
" U- C$ m" t: C8 e公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.77' O+ ?% W2 g3 k2 q9 @# d) T) V
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4 带「机」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]/ i( K# S' q
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
% v7 b$ T+ A b& ]9 O公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
' ]' X* ]& \ U, J, r& B公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.77, _4 C0 j' f$ z: F9 R* p; r
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇* ^1 m, q( Q( {) O" M2 n6 z; J# `
电磁波释放出来，
* s6 Z4 f& J9 B( Xtvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A7 j+ x) h/ C9 w6 b# L- k
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇$ y8 g% Z" q$ s& E5 L
虽然释放量极微，
8 e* i( f* y" O! L+ X' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 9 R( V$ G3 ?* n ?
有些女性尤其是青年女性， a! w- m- Z+ q$ ]
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ T" o- j$ {' g+ O公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇4 c: N% n6 z. G3 i" C+ _
会堵塞你的肌肤毛孔， , p1 @7 G7 C$ g. i/ ~
造成汗液分泌障碍， + T. {) u* T' q' g
妨碍细胞呼吸， 5.39.217.772 @9 t# s# v& M7 ~
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W6 u1 v q: M' \ f: Y& w' u# C
损伤容颜。
$ }+ y+ R, }6 X' V$ [- Z' etvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， $ P# M; ]0 g! x1 [+ m
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
% U& q# g0 K) s/ v1 }# Ttvb now,tvbnow,bttvb 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `4 I" ] [. g+ A
仅可保持皮肤的润泽，
% m3 J; H) @; E5.39.217.77 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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