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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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9 j4 H* z- r# v9 `5.39.217.77 也是科学养生的重要内容。
, i4 m, J; Z7 |0 X& z7 { 但如果
# R7 D2 y, T$ {9 m4 f3 Vtvb now,tvbnow,bttvb 忽略了睡眠中的一些细小事情， $ Q3 l" ?% u8 R5 A+ V r
会对健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M6 {" C7 D* N
1 戴「表」睡觉。
: n3 J* F/ @9 {) {& Z$ Y 有的人喜欢戴着手表睡觉，
h. n/ X: M/ E# u) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这不仅会缩短手表的使用寿命，
I% {3 d) v; f; ]/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
5 B6 j, u5 o( d* Otvb now,tvbnow,bttvb 因为手表
7 ]$ B% [/ B! y7 C% @& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
8 G& I; Y6 b+ ^9 G" Q5.39.217.77 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
+ m) V3 \" n( Z, o& t* d 2 戴「牙」睡觉。
% K k c4 [7 c$ H 一些人习惯戴着假牙睡觉， + Y0 h/ Q( i: r- Z M' }7 _. N- p
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h( l! }( h" O3 U3 _- x( B& [5 a$ R
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
, Y0 S( F) w8 \5 c9 b% U0 h- N, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E: ]5 P- w; Y4 x" L
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
+ l2 U: r; C, v" [$ }5 ^( l$ E 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
+ f% D" V+ S. i( u* v" G公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 5.39.217.77) _' M: H3 n7 g4 Y2 w8 g6 j
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 5.39.217.77% Q2 Y+ G% G5 ^1 D, a8 [
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
$ @: I- [1 x: D$ h& x1 t( t4 P 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇& e- ? @2 m3 H3 Q. h4 g3 h
而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U% A! y Z. P; A4 N5 s
6 j1 n7 e: ` w9 P( u1 w5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o' J# d, V2 H
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇& q' \- K" W$ X# D+ _
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， tvb now,tvbnow,bttvb' T+ N" z- Y# B2 S( L( T
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.77& F! f' }, }4 ~# l: Z5 y( j8 z
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇' s. y5 u: L' r9 b( R/ ?* j% r$ x
电磁波释放出来，
0 V( l: v* Y) G/ @ f9 h x 形成一种电子雾，
2 j1 H7 {- r2 O2 d" ]) |, } 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m$ {$ E0 P9 S0 |# c
虽然释放量极微， " y9 a3 ^( _( h I& [
但不可不防。
5 e0 b' t- Q2 i9 a, V4 g3 @6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B: |: S. _ y6 l- l) a$ U
5 带「妆」睡觉。
7 J" O" ]" n7 s+ W% Z! \5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性，
, z$ E `8 N+ W 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
) f- _! L" G, @) S. u9 S 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T V1 Z6 [- j1 `6 e0 e
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb' c6 `/ b( p8 q" [- C; d
造成汗液分泌障碍，
/ b! F* b$ [( D" C+ h5 u' u 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P% B% z: }3 f8 ^% J+ J
长时间下去还会诱发粉刺， 公仔箱論壇* q5 r) o" Z; _! ~. S7 G! h
损伤容颜。 + j2 e$ ~7 E9 z* \
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
, [4 J5 W0 U/ ~; I/ `- E5 w' @! r/ Z 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
+ r9 ]3 P/ R* T. e 让肌肤得到充分呼吸，
' o8 ~" b/ F b! E7 c/ D 仅可保持皮肤的润泽， / I( D9 i- b" b+ w
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?" w$ J2 W$ M
1 C6 Q$ h; i; b1 ~# U5.39.217.77 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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