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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ ^# Z9 X' \) H& `* Y4 {+ e
5 V) ?9 ?7 m2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
$ h6 P! g3 q1 K2 G6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果 公仔箱論壇9 e! l+ Y( N6 S7 @8 D& ~
忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 `9 N8 T7 `. z) G! T
会对健康不利。
) D, U9 b, I6 l% [7 M0 q5.39.217.77 1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇7 ^( E8 N/ f' o3 P9 C4 V
有的人喜欢戴着手表睡觉， 5.39.217.777 l/ p- c7 f; `( |1 g- ]- [
这不仅会缩短手表的使用寿命， 5.39.217.77% g0 w6 y/ x% n$ ?4 [ l4 F) k
更不利于健康。
5 h( R' J V* { g- o: O 因为手表
* Z. h* x7 A9 N$ E$ I. k公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l' W- @; j: ]9 L6 m
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 * U$ c$ Q5 H4 v. u8 A
2 戴「牙」睡觉。 5.39.217.77' d( s/ t3 ^! V% ?" x; D
一些人习惯戴着假牙睡觉， 5.39.217.77" D. T4 q! D8 s* H
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
; d- X/ k/ A7 | 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 公仔箱論壇/ A& d! Q6 Z, \) L7 o! [' R% J
引起大出血甚至危及生命。
: \7 |* X% H* w) w1 h' C/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇" \+ b9 { E) O# q7 R1 q% R$ I: d
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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& Q, y( o1 W% O! g- e: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。 5 _7 T I* P* v; g, }4 T) H
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
( {9 \7 x9 F6 y5 i" W) Etvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇( n$ D- P8 z5 m+ q- H
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
: C/ x# E0 C) X( x( Z5 [5 Ytvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
' `& d* ~! B8 ?2 A% gtvb now,tvbnow,bttvb 而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.77& |5 w3 h- k# ] q3 Z& O$ w
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4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇/ t+ n8 ^: p* @* Z9 H: m. i
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
9 [& H1 a1 G `) c 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， ' J$ z3 N. ^1 t8 z [% S; ^) @0 l% Z
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 5.39.217.77* `; m) H% c8 y6 G w6 A9 A
都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇4 }7 p5 b$ }, ?" z# N2 l8 ]
电磁波释放出来，
! I6 Q( M% U$ g: D: N5 I4 P. M( x公仔箱論壇 形成一种电子雾， / A8 y6 D3 N& U
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5 C1 V( E& B; m& p; L& R
虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d, k% q* b: H
但不可不防。 1 E% W9 g+ l8 l, c1 K! x3 [% J4 }
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5 带「妆」睡觉。
: c8 Y* J4 {6 Z W7 X" G5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb: x R1 I9 j1 |# N) X+ d; s. S
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
. x l5 c7 w0 P$ v公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇! S/ {+ N k$ Y ~
会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb! _* e6 D+ @8 i( a/ l( P
造成汗液分泌障碍，
: M; m& d8 m) F3 W6 j* Y& e- Y, N# Y5.39.217.77 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h9 g" h5 e: U, Q, T$ a, c
长时间下去还会诱发粉刺，
- Q8 R; v- D* ^, C) C6 h 损伤容颜。 公仔箱論壇7 s8 \* p( m0 O) n' B, p9 }0 w
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.774 m2 R6 a S/ S
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
" }. W+ E6 V/ } 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H, f$ v* r* u9 h( }4 p$ e
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb% ~0 Z2 z5 b3 |. u; Y3 X
还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 z" G$ b! O5 m; r- }% s
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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