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 公仔箱論壇) k, H1 l! S# G6 K! `. E
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材料
2 H9 d+ [+ \6 |0 I% K5 l5.39.217.771. 芒果半個(大只計)5.39.217.77+ ~( h2 C$ S* l/ h5 o3 Q6 x
2. 夏威夷木瓜半個(夏威夷木瓜唔會大個); \( Y; }# S" L
3. 煙三文魚一包(五片左右)tvb now,tvbnow,bttvb/ l+ V5 L/ m: [1 ~# Z. F o+ @5 z
4. 羅馬生菜一棵tvb now,tvbnow,bttvb" p$ I' }5 H' @2 O* z
5. 蛋黃醬一大湯匙
( k4 j \$ J; W' V& a5 o6. 檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油,少許
' O) t1 K. i( P) d V做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R: k$ v: [! H! \( ^7 m
1. 芒果,木瓜,生菜切細粒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f" j( A1 G$ R& O0 W; D( @0 G
2. 生菜用檸檬汁,黑椒,海盬,橄欖油拌勻.
* e, {! C1 j* Z5 R! V" N3. 利用芒果核附近的果肉用西隔成汁,加些少檸檬汁備用.
/ I2 B- C3 F0 K% i1 W8 {4 g; V8 v4. 煙三文魚留兩片放最面,其餘切粒加蛋黃醬檸檬汁奉拌勻., n- d6 z) A9 w& ]/ i, x
5. 碟底先放芒果汁,再放模一層一層放上便成.
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8 P: B5 r& ^% M+ Y2 Y7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做左45分鐘,2分半鐘食完 |
發表於 2009-8-27 01:15 AM
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