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[中式食譜] 燈碗肉[12P]


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1 C8 s5 m! n6 T: b% {- y+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
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做法:
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0 \; Y! |" [$ D2 K" d' y; K9 W: t公仔箱論壇1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。  u$ P& T3 \: ~0 `/ }4 t

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2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
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! y3 `! S9 j8 C0 S2 Y- I: n6 ]公仔箱論壇3、捞出控净油。4 Z! M! e/ f, [) J7 \

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4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。公仔箱論壇$ T& y3 d7 t$ j6 W4 L, }: S" c
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( b! t% z% r# A+ w5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
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6、稍烧后勾芡。公仔箱論壇6 B/ M; E: e2 [+ V! f; T* [

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7、放香油、蒜末,翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb) f' u! V8 {% [  C. N6 Z- ^, M/ e, v

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8、起锅装盘上桌。
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哈哈,美味极了
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