返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉[12P]

tvb now,tvbnow,bttvb. Q- |* @2 |; w# D

8 o  z+ m+ C$ B6 Z. U+ _9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 T  M0 ~$ _$ Z6 H1 e- C
用料:
. R3 Y# U. k( H8 U+ b8 ?7 b
! W2 R$ P  u/ o& C4 I; U  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
$ `' N: }7 c. f" N0 J4 a% {" a公仔箱論壇
+ N8 q; }3 B( `+ M3 t# D5 e5.39.217.77公仔箱論壇, _: a2 s. s. C
tvb now,tvbnow,bttvb* G" u" H1 s- b1 U0 ?
做法:
$ X, O, b- @9 t# K6 htvb now,tvbnow,bttvb
  M( U) V: x  ]3 |+ `; s7 @9 L0 C公仔箱論壇1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。
* i2 P1 ]3 D$ @6 etvb now,tvbnow,bttvb
7 \1 D; [6 ?- P7 l1 |/ o( k* G. ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ n2 k8 ?6 m) }8 ^
公仔箱論壇! x9 A$ f3 F3 u: I& I1 Z
2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
) I' _) t$ a2 q9 K
4 K( w% g% d+ g7 c, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) j( A5 o3 ^" L$ J, V
" ~# A3 R! W: C/ E
3、捞出控净油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 n7 C' B% D/ ^

" o4 K, b0 K# A# ~; Vtvb now,tvbnow,bttvb
* M. Q" l# O1 y, x+ c5.39.217.77
# _& o( |3 y# d/ h/ ]3 E; N" ?公仔箱論壇4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。
1 E4 \/ L; ~0 y( F5.39.217.77
. E+ O! w3 \* ~1 C! e8 D* F5.39.217.77
) z3 T0 X# o+ _- e" ~5.39.217.77
  r. w: V' ^0 D3 Q. m) o( M/ M公仔箱論壇5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。
1 B' L0 n" Y* }; b5.39.217.77+ R& |, m6 n0 t7 [. I, L' P7 S/ E

4 j5 g4 K8 g; I8 c5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 `' R7 g4 T+ K
6、稍烧后勾芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! r, r4 o6 t5 M; H8 J+ I/ T
公仔箱論壇, Q& |! w$ A" }7 i2 n7 z9 j- ^
5.39.217.77/ j: A* I0 M: F$ W1 M: x% Y6 c

7 q8 q: c' K# N1 H4 ^1 ]7、放香油、蒜末,翻匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h: _9 @' Y" X' m

( t, Q, S6 P7 l( ?; Y. atvb now,tvbnow,bttvb
6 F! I$ ?4 c  ^0 Y5.39.217.778、起锅装盘上桌。tvb now,tvbnow,bttvb( A8 ]+ {- W9 ^7 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W4 ^4 Y, H4 t8 b9 @

4 s( q0 w/ F+ ]6 I& mtvb now,tvbnow,bttvb
  I4 [0 H2 ]7 h3 p公仔箱論壇蒜香味为主TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e( e' u2 r; U6 L
公仔箱論壇/ P$ ?0 S( p$ n0 }+ W8 i: C5 t# r

- [" P9 x: k0 @9 B& ^, O- H8 }. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- f. r+ F+ s) B; l6 @
哈哈,美味极了
! ]9 I: s- c8 F: y& S6 y4 t: m公仔箱論壇5.39.217.77* x; e7 H0 C- ~# D+ r& ^' b

% t: |- G, P3 d: n" d$ [+ T5.39.217.77

返回列表