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+ ~( b9 W- F1 G* [# N9 D+ M5.39.217.77材料
) i, C4 c# G5 ]; {" r! p+ F2 w% T罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
( U2 X! s3 K+ o5 m2 h4 l' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
0 U' j: U. F+ N% `% z% ]- o9 \1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。5.39.217.778 h4 G; p K4 w; L
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。% a1 | X% T5 B5 E0 X8 z% H5 n
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3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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( F& Z- Z! J! n0 V1 K* x! L4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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貼士
$ ~. P* N: \8 E6 d/ B公仔箱論壇攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A! m5 Y9 ?: @/ {- a+ C2 N' B
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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