[西式食譜] 希臘雞心豆茸

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材料tvb now,tvbnow,bttvb- z6 Z4 H! u: U% c0 [/ v
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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4 U; q: c9 H: S& }公仔箱論壇做法6 S- z! [4 ?1 O( q
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
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8 e7 C: V$ ~( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。tvb now,tvbnow,bttvb" S$ V! b* ~! t- v6 ~

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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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