' z3 X! S9 Z% U; j- \' Ptvb now,tvbnow,bttvb 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 tvb now,tvbnow,bttvb5 j5 ~/ h2 z" S& N; i. g4 C" r) f8 T0 P
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
2 h4 t D; }. k; i 所以，选择食物要“上下兼顾”。 公仔箱論壇2 Y8 b/ l: z1 U2 I# [
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7 Y1 e ]7 }3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肥肉 公仔箱論壇# [1 b& D& ^6 h/ y
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 5.39.217.77+ x( N* u9 |% R9 Q
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J7 p/ K# }9 C+ }, n9 A
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 5.39.217.776 L/ X( [" a) f& \: J" s; U M' N1 E
0 C4 W& ]. [0 O; ], Y( m2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B, e3 y7 ?" _3 E" G- X3 ]tvb now,tvbnow,bttvb 高脂牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l1 K9 x# i% V: P
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
9 {* P# q0 ^: t# X9 }" t! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |% b6 g# t: j' t7 X) p
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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) \+ k0 L% A5 t& }8 y7 a: F 油炸食物
8 U; k5 u9 [4 G8 u. ztvb now,tvbnow,bttvb 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
6 B2 p% M* d. W0 L% M3 Otvb now,tvbnow,bttvb 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
! P. t' F5 y1 S& x f公仔箱論壇 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 7 e# i. S/ D' Y1 C
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
% Y) {7 A" b: p! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些食物我们还是少吃为妙。 5.39.217.77& e/ v+ C2 s* N- [% y! k7 ?' d
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精面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {- z$ f+ Q7 Y7 ?9 s, d
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
/ h& j0 P/ @9 N" V- X 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
$ G8 V5 D1 Z) t5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
7 l/ j0 G0 ]; D3 V' ~ `- T 黄豆 ) I7 p6 U% `5 @9 {2 H9 I) P! g
& I) V8 l7 m- p2 m( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , P3 \ w! G9 P7 ` W# y+ m3 m8 j
1 j2 Y2 o! `& T7 ^) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
8 F& w) Z2 G6 e* R3 h+ J5 o: Y- F5.39.217.77 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
, `2 J- Y; o6 \1 a; j# h0 _, G 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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